Magazin

Erkältung vorbeugen – gesund durch die kalte Jahreszeit

Erkältung vorbeugen – gesund durch die kalte Jahreszeit

Mit steigendem Alter lassen unsere körpereigenen Abwehrkräfte zunehmend nach. Hormonelle Veränderungen in der Perimenopause und Postmenopause belasten...
Mit steigendem Alter lassen unsere körpereigenen Abwehrkräfte zunehmend nach. Hormonelle Veränderungen in der Perimenopause und...
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Hautprobleme? Vielleicht steckt dein Darm dahinter

Hautprobleme? Vielleicht steckt dein Darm dahinter

Hautunreinheiten, Ekzeme, rissige oder gereizte Haut – hinter all diesen Beschwerden kann eine Dysbalance im Darm stecken....
Hautunreinheiten, Ekzeme, rissige oder gereizte Haut – hinter all diesen Beschwerden kann eine Dysbalance im...
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Verdauungsprobleme in den Wechseljahren

Verdauungsprobleme in den Wechseljahren

Blähbauch, Verstopfung, Durchfall oder Magendruck – Verdauungsprobleme treten in den Wechseljahren häufig auf. Warum ist das so?...
Blähbauch, Verstopfung, Durchfall oder Magendruck – Verdauungsprobleme treten in den Wechseljahren häufig auf. Warum ist...
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Das Mikrobiom - darum ist eine gesunde Darmflora so wichtig

Das Mikrobiom - darum ist eine gesunde Darmflora so wichtig

100.000 Milliarden Kleinstlebewesen bilden in unserem Körper das Mikrobiom – das sind rund 100 Mal mehr Bakterien...
100.000 Milliarden Kleinstlebewesen bilden in unserem Körper das Mikrobiom – das sind rund 100 Mal...
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Darmbakterien zum Abnehmen – Funktioniert das?

Darmbakterien zum Abnehmen – Funktioniert das?

Die Darmflora hat einen wesentlichen Einfluss auf unser Gewicht, unsere Figur und damit auch darauf, wie gut...
Die Darmflora hat einen wesentlichen Einfluss auf unser Gewicht, unsere Figur und damit auch darauf,...
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Östrobolom: Der Darm und die Östrogene

Östrobolom: Der Darm und die Östrogene

Der Darm ist für die Verdauung zuständig. Das ist klar! Aber wusstest du, dass er auch an...
Der Darm ist für die Verdauung zuständig. Das ist klar! Aber wusstest du, dass er...
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Darm und Psyche – so hängen sie zusammen

Darm und Psyche – so hängen sie zusammen

Unser Darm kann mehr als verdauen! Er beeinflusst auch unsere Psyche und damit Stimmung, Ängste oder Stressreaktionen.
Unser Darm kann mehr als verdauen! Er beeinflusst auch unsere Psyche und damit Stimmung, Ängste...
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Ist Entgiften mit einer Detox-Kur sinnvoll?

Ist Entgiften mit einer Detox-Kur sinnvoll?

Nach üppigen Festtagen und schon fest gefassten Vorsätzen fürs Neue Jahr, taucht mit zuverlässiger Regelmäßigkeit alle Jahre...
Nach üppigen Festtagen und schon fest gefassten Vorsätzen fürs Neue Jahr, taucht mit zuverlässiger Regelmäßigkeit...
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10 Tipps für ein Weihnachten ohne Darm-Stress

10 Tipps für ein Weihnachten ohne Darm-Stress

Schlemmen, reichhaltiges Essen, lange Abende und Familienstress: Feiertage wie Weihnachten können unseren Darm wirklich an seine Grenzen...
Schlemmen, reichhaltiges Essen, lange Abende und Familienstress: Feiertage wie Weihnachten können unseren Darm wirklich an...
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Reizdarm – Symptome, Ursachen und Behandlung

Reizdarm – Symptome, Ursachen und Behandlung

Verstopfung, Durchfall, Blähungen und Bauchschmerzen – ein Reizdarm (IBS) kann im Alltag ganz schön einschränken. Aber was...
Verstopfung, Durchfall, Blähungen und Bauchschmerzen – ein Reizdarm (IBS) kann im Alltag ganz schön einschränken....
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Blähbauch? Das hilft!

Blähbauch? Das hilft!

Aufgebläht, Völlegefühl, Druckschmerz – und das manchmal so stark, dass man den Bauch gar nicht mehr berühren...
Aufgebläht, Völlegefühl, Druckschmerz – und das manchmal so stark, dass man den Bauch gar nicht...
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5 Tipps für deine Darmgesundheit

5 Tipps für deine Darmgesundheit

Der Darm kann weit mehr als nur verdauen. Unser größtes inneres Organ steuert enorm viele Prozesse. Wir...
Der Darm kann weit mehr als nur verdauen. Unser größtes inneres Organ steuert enorm viele...
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