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Eisenmangel und Anämie – Was tun?

Eisenmangel und Anämie – Was tun?

Starke Erschöpfung ist eines der häufigsten Anzeichen von Eisenmangel. Welche weiteren Symptome es gibt, was die Ursachen...
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Kreatin: Stark für Frauen ab 40

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Unter Kraftsportlern ist Kreatin schon lange als Geheimwaffe für Leistungssteigerung und Muskelwachstum bekannt. Doch auch wir Frauen...
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Mariendistel: Wirkung auf Leber und Verdauung

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Die Mariendistel ist die Top-Heilpflanze für Leber und Verdauung. Erfahre mehr über die Wirkung und Anwendung der...
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Vitamin-D-Mangel: Symptome, Ursachen und Behandlung

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Vitamin D ist essenziell für unseren Körper - doch leider auf unseren Breitengraden Mangelware. Erfahre, welche vielfältigen...
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