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Datenlücke in der Medizin: Warum wir frauenspezifische Forschung brauchen

Datenlücke in der Medizin: Warum wir frauenspezifische Forschung brauchen

Medizinische Erkenntnisse werden für alle Menschen gewonnen. Eigentlich. Da aber häufig noch immer der Mann als "Standard"...
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7 Tipps für ein starkes Immunsystem in den Wechseljahren

7 Tipps für ein starkes Immunsystem in den Wechseljahren

In den Wechseljahren lässt die Immunaktivität nach. Mit unseren Tipps regst du deine Abwehr an, sodass Erreger...
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Peri Balance oder Phyto Power: Was ist das Richtige für mich?

Peri Balance oder Phyto Power: Was ist das Richtige für mich?

Unsere beiden beliebten natürlichen Begleiter für die zwei Phasen der Wechseljahre: Perimenopause und Postmenopause. Wie entscheide ich,...
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Gesunde Rezepte in unter 10 Minuten

Gesunde Rezepte in unter 10 Minuten

Du möchtest dich gesund ernähren, hast aber wenig Zeit zu Kochen? Wir zeigen dir schnelle, gesunde Rezepte,...
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5 Tipps für deine Darmgesundheit

5 Tipps für deine Darmgesundheit

Der Darm kann weit mehr als nur verdauen. Unser größtes inneres Organ steuert enorm viele Prozesse. Wir...
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7 Anzeichen dafür, dass dein Darm Hilfe braucht

7 Anzeichen dafür, dass dein Darm Hilfe braucht

Blähungen, Durchfall, Verstopfung – klares Zeichen, dass der Darm Unterstützung braucht. Aber wusstest du auch, dass Hautprobleme...
Blähungen, Durchfall, Verstopfung – klares Zeichen, dass der Darm Unterstützung braucht. Aber wusstest du auch,...
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XbyX Produktguide: Was, wann und wie kombiniert? 

XbyX Produktguide: Was, wann und wie kombiniert? 

Du hast die XbyX Produkte im Schrank stehen, bist aber noch etwas unsicher, wie und wann du...
Du hast die XbyX Produkte im Schrank stehen, bist aber noch etwas unsicher, wie und...
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Beckenbodentraining: So stärkst du deinen Beckenboden

Beckenbodentraining: So stärkst du deinen Beckenboden

Ein starker Beckenboden ist gut für Sex und Blase - und ab den Wechseljahren unverzichtbar.
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Darmreinigung – Muss für einen gesunden Darm?

Darmreinigung – Muss für einen gesunden Darm?

Wer einen gesunden Darm möchte, kommt an einer regelmäßigen Darmreinigung nicht vorbei. Aber ist das wirklich so...
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Progesteronmangel – Symptome, Ursachen und Behandlung

Progesteronmangel – Symptome, Ursachen und Behandlung

Progesteron wird in seiner Bedeutung oft unterschätzt. Es ist nicht nur das Gegengewicht zum Östrogen, sondern spielt...
Progesteron wird in seiner Bedeutung oft unterschätzt. Es ist nicht nur das Gegengewicht zum Östrogen,...
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Ashwagandha: Wirkung und Anwendung der Schlafbeere

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Ashwagandha ist ein wahres Multitalent für Frauen in der Lebensmitte - egal ob Wechseljahre oder andere hormonelle...
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Wechseljahre und Blutungen – Ist das normal?

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Dein ganzes Leben lang kam deine Periode auf den Tag genau und jetzt ist sie absolut unberechenbar?...
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