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Frauen ab 40 brauchen Proteine

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Proteine sind ab Peri-Menopause und Wechseljahren wichtiger denn je. Für starke Muskeln, für gesunde Knochen und weil...
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Darmbakterien zum Abnehmen – Funktioniert das?

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Die Darmflora hat einen wesentlichen Einfluss auf unser Gewicht, unsere Figur und damit auch darauf, wie gut...
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"Leber entgiften": So stärkst du deine Leber richtig

"Leber entgiften": So stärkst du deine Leber richtig

Giftfilter, Müllabfuhr, Gallelieferant, Vitaminspeicher, Energiereservoir, Kontrollbehörde – die Leber arbeitet unermüdlich, entgiftet und reguliert den Körper auf...
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Östrobolom: Der Darm und die Östrogene

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Der Darm ist für die Verdauung zuständig. Das ist klar! Aber wusstest du, dass er auch an...
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