Magazin

Rezepte mit Energie Cappuccino: Ein Pulver, viele Lieblingsmomente

Cremig aus dem Shaker oder löffelbar als Bowl, lauwarm oder eisgekühlt - mix dir dein XbyX Energie...

Cremig aus dem Shaker oder löffelbar als Bowl, lauwarm oder eisgekühlt - mix dir dein...

Banane trifft Ahorn – dein neuer Energie-Kick für den Tag

XbyX Energie gibt es jetzt auch in der sanft-süßen Geschmacksrichtung Banane-Ahorn. Lass dich von unseren Rezeptideen inspirieren.

XbyX Energie gibt es jetzt auch in der sanft-süßen Geschmacksrichtung Banane-Ahorn. Lass dich von unseren...

Protein-Hype: Ob du alles wirklich brauchst und worauf es ankommt

„High Protein“ steht inzwischen auf fast allem. Aber bringt der Hype etwas? Wir entwirren Etiketten, Pulver und...

„High Protein“ steht inzwischen auf fast allem. Aber bringt der Hype etwas? Wir entwirren Etiketten,...

Kollagen Kick im Vergleich: Welches Kollagen passt zu dir?

Du willst Kollagen einnehmen, weißt aber nicht, welches? Pulver oder Kapseln, geschmacksneutral oder fruchtiger Ananas-Kick, mit Koffein...

Du willst Kollagen einnehmen, weißt aber nicht, welches? Pulver oder Kapseln, geschmacksneutral oder fruchtiger Ananas-Kick,...

Rapsöl unter Beschuss: Was die Wissenschaft wirklich dazu sagt

Rapsöl soll plötzlich Entzündungen fördern, ein „Industrieöl" sein, voller Gentechnik stecken? Wir haben uns die fünf größten...

Rapsöl soll plötzlich Entzündungen fördern, ein „Industrieöl" sein, voller Gentechnik stecken? Wir haben uns die...

Grüner wirds nicht: Rezepte mit Energie Grünzeug

Klassisch geshaked ist Energie Grünzeug schon lecker. Doch mit diesen Rezepten und Ideen bringst du noch mehr...

Klassisch geshaked ist Energie Grünzeug schon lecker. Doch mit diesen Rezepten und Ideen bringst du...

Kalzium: So nutzt du das Knochenmineral richtig

Viele Frauen denken bei Knochengesundheit vor allem an Kalzium. Ein Glas Milch mehr, vielleicht eine Kalziumtablette –...

Viele Frauen denken bei Knochengesundheit vor allem an Kalzium. Ein Glas Milch mehr, vielleicht eine...

Kurkuma – das goldene Gewürz für die Gesundheit

Die 10 gesündesten Lebensmittel im Winter

Frisch auf den Tisch – im Sommer kein Problem. Doch im Winter ist die Auswahl an Obst...

Frisch auf den Tisch – im Sommer kein Problem. Doch im Winter ist die Auswahl...

Echt satt oder nur Appetit? So funktioniert Sättigung

Vom ersten Bissen bis zum zufriedenen Seufzer – entdecke, was dein Sättigungsgefühl wirklich steuert und wie du...

Vom ersten Bissen bis zum zufriedenen Seufzer – entdecke, was dein Sättigungsgefühl wirklich steuert und...

10 Tipps für ein starkes, natürliches Sättigungsgefühl

Hunger ist der beste Grund zum Essen. Doch häufig essen wir auch, wenn wir satt sind -...

Hunger ist der beste Grund zum Essen. Doch häufig essen wir auch, wenn wir satt...

Histaminintoleranz: Ursachen, Symptome und Behandlung

Plötzlich unangenehme Reaktionen auf bestimmte Lebensmittel? Vielleicht steckt eine Histaminintoleranz dahinter. Diese ist in den Wechseljahren häufig,...

Plötzlich unangenehme Reaktionen auf bestimmte Lebensmittel? Vielleicht steckt eine Histaminintoleranz dahinter. Diese ist in den...

Gesunde Routinen für hormonelle Balance