
Immer schön locker bleiben
Power-Mineral
Magnesium ist an über 300 Prozessen im Körper beteiligt, darunter die Eiweißsynthese. Es eignet sich sehr gut zur Verringerung von Müdigkeit bzw. Ermüdung und hält Muskeln, Knochen und Zähne gesund. Zudem ist es unerlässlich für ein starkes Nervensystem und unsere Psyche.¹
Fünffach-Magnesium-Komplex
Die jeweiligen Magnesium-Verbindungen werden im Körper unterschiedlich aufgenommen und wirksam. In unseren Lass Locker Kapseln kombinieren wir fünf sehr gut verträgliche Magnesium-Formen, alle mit hoher Bioverfügbarkeit: Magnesium-Taurat, Magnesium-Malat, Magnesium-Dicitrat, Magnesium-Bisglycinat und Magnesium-Lactat.
Kapsel oder Pulver?
Um die passende Menge reinen Magnesiums als Kapsel gut schluckbar zu halten, verzichten wir bewusst auf unnütze Füllstoffe: So stecken satte 100 g Magnesium aus fünf verschiedenen Formen in nur einer Kapsel. Wer mehr benötigt, kann die Anzahl der täglichen Kapseln individuell perfekt anpassen. Praktisch auch auf Reisen und unterwegs: Die Magnesiumkapseln passen in jede Handtasche und du kannst sie unkompliziert jederzeit einnehmen – so hast du deine Unterstützung für Muskeln, Knochen und mehr Energie immer parat.
Für alle, die keine Kapseln mögen, sind unsere hervorragend löslichen Magnesium-Pulver mit 200 mg Magnesium pro Portion die perfekte Alternative: Verfügbar in den Geschmacksrichtungen Lass Locker Apfel-Spinat oder Lass Locker Orange kannst du unsere Magnesium-Pulver einfach in Wasser, Smoothies, Shakes, Müsli oder Säfte einrühren. Sie verleihen deinen Getränken oder Speisen einen Magnesium-Kick mit leicht fruchtiger Note und lassen sich perfekt an die für dich individuell benötigte Dosierung anpassen.

Ausgesuchte Inhaltsstoffe
- Magnesium ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt¹. An die organischen Formen wie Bisglycinat, Taurat, Citrat, Lactat und Malat gebunden, wird es vom Körper besonders gut aufgenommen und verwertet.
- Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), daraus besteht die vegane Kapselhülle unserer Lass Locker Kapseln. Sie stammt aus europäischer Produktion, ist rein pflanzlich und frei von Allergenen. Ohne künstliche Farbstoffe oder tierische Gelatine.
- Reines Magnesium, kein Schnickschnack: Lass Locker Kapseln enthalten lediglich reines Magnesium, sonst nichts. Bewusst verzichten wir auf zusätzliche Füllstoffe, die dein Körper nicht benötigt.

Häufig gestellte Fragen
Was sollte ich bei der Einnahme von Lass Locker beachten?
Alle unsere Lass Locker Varianten – egal ob Kapseln oder Pulver – sind einwandfrei verträglich und können zu jeder Tageszeit und unabhängig von den Mahlzeiten genommen werden. Für einen optimalen Erholungseffekt der Muskeln ist es sinnvoll, Magnesium am Abend und nicht zusammen mit Kaffee oder Milchprodukten einzunehmen. Um besonders leere Magnesiumspeicher effektiv aufzufüllen, ist es empfehlenswert, Magnesium mit etwas Abstand zu anderen Mineralien wie Eisen oder Zink einzunehmen. Du kannst deine Magnesium-Dosierungen gern über den Tag verteilen – eine Portion morgens, eine abends. Wann ist egal, wichtiger ist die Regelmäßigkeit bei der Einnahme.
Wie viel Magnesium benötige ich?
Der tägliche Magnesiumbedarf schwankt je nach Alter, Größe und Gewicht, Geschlecht sowie Lebensumständen. Gestresste, Viel-Schwitzer*innen und Sportler*innen verbrauchen generell mehr Nährstoffe, weshalb bei ihnen der Magnesiumwert häufig zu niedrig ist. Auch die Aufnahmekapazität (Resorption) über den Darm ist äußerst individuell. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen täglich 350 mg Magnesium. Individuell kann der Bedarf für beste Gesundheit natürlich darüber liegen. Magnesium ist als lebenswichtiges Mineral an vielen Prozessen im weiblichen Organismus beteiligt.
Kann ich Lass Locker mit anderen XbyX Produkten kombinieren?
Selbstverständlich kannst du Lass Locker mit anderen XbyX Produkten kombinieren. Ganz besonders empfehlenswert ist die Kombination mit Vitamin D3 und B6, da der Stoffwechsel von Magnesium von Natur aus eng mit den beiden essenziellen Vitaminen verbunden ist. Eine gute Vitamin-D3-Versorgung garantieren dir Sonne Plus (D3 + K2) und Sonne Satt (D3). Unser Vitamin-B-Komplex Vitamin B Freunde versorgt dich neben B6 auch direkt mit allen 7 weiteren wichtigen B-Vitaminen und 3 Kofaktoren.
Lass Locker als individuell dosierbares Einzelprodukt wurde entwickelt, um gezielt Lücken im Magnesium-Spiegel aufzufüllen. Du kannst entsprechend der Dosierungsempfehlung auf der Verpackung direkt mit der Einnahme starten. Für individuell höhere Dosierungen wendest du dich bitte an dein*e Ärztin oder Therapeut*in. Sie können individuelle Befindlichkeiten berücksichtigen und/oder mittels Bluttest die für dich beste Dosierung messen.
Wie schnell spüre ich etwas? Wie bestimme ich den Magnesiumwert?
Das ist ein wenig davon abhängig, wie leer deine Magnesiumspeicher waren und wie gut deine individuelle Aufnahmefähigkeit von Magnesium ist. Starte mit zweimal täglich einer Kapsel. Das Schöne an Mineralien wie Magnesium ist: Du kannst bei deiner nächsten Vorsorgeuntersuchung deinen Magnesiumwert im Vollblut bestimmen lassen und schauen, ob du schon deinen idealen Zielwert erreicht hast.
- Magnesium im Vollblut: Zielbereich Frauen bei 35 mg/l
Sind Zusatzstoffe enthalten?
Nein, nur reines, sehr gut bioverfügbares Magnesium. Wir lassen alles andere weg, darunter Zusatzstoff wie Titandioxid.
¹ Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zum normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion, zur normalen Muskelfunktion, zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie zu einer normalen Eiweißsynthese bei.