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Der Darm ist für die Verdauung zuständig. Das ist klar! Aber wusstest du, dass er auch an...

Der Darm ist für die Verdauung zuständig. Das ist klar! Aber wusstest du, dass er...

Unser Darm kann mehr als verdauen! Er beeinflusst auch unsere Psyche und damit Stimmung, Ängste oder Stressreaktionen.

Unser Darm kann mehr als verdauen! Er beeinflusst auch unsere Psyche und damit Stimmung, Ängste...

Omega-3-Fettsäuren sind für unsere Gesundheit essentiell. Aber reicht es als Omega-3-Quelle, sich mit Leinsamen, pflanzlichen Ölen und...

Omega-3-Fettsäuren sind für unsere Gesundheit essentiell. Aber reicht es als Omega-3-Quelle, sich mit Leinsamen, pflanzlichen...

Probiotika halten die Darmflora, das Mikrobiom, gesund. Sie beeinflussen damit indirekt Stimmung, Gewicht und Verdauung.

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Ernährung für hormonelle Balance