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Unser Darm kann mehr als verdauen! Er beeinflusst auch unsere Psyche und damit Stimmung, Ängste oder Stressreaktionen.

Unser Darm kann mehr als verdauen! Er beeinflusst auch unsere Psyche und damit Stimmung, Ängste...

Omega-3-Fettsäuren sind für unsere Gesundheit essentiell. Aber reicht es als Omega-3-Quelle, sich mit Leinsamen, pflanzlichen Ölen und...

Omega-3-Fettsäuren sind für unsere Gesundheit essentiell. Aber reicht es als Omega-3-Quelle, sich mit Leinsamen, pflanzlichen...

Probiotika halten die Darmflora, das Mikrobiom, gesund. Sie beeinflussen damit indirekt Stimmung, Gewicht und Verdauung.

Nach üppigen Festtagen und schon fest gefassten Vorsätzen fürs Neue Jahr, taucht mit zuverlässiger Regelmäßigkeit alle Jahre...

Nach üppigen Festtagen und schon fest gefassten Vorsätzen fürs Neue Jahr, taucht mit zuverlässiger Regelmäßigkeit...

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Ernährung für hormonelle Balance