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Probleme mit Konzentration, Erinnerungsvermögen und klarem Denken - kurz Gehirnnebel oder Brain Fog sind häufig in der...

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Die Schilddrüse ist ein kleines Organ in Form eines Schmetterlings und spielt besonders in den Wechseljahren eine...

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Warum die Blase in den Wechseljahren schwächer wird und was bei Inkontinenz und Blasenschwäche hilft.

Wenn wir an die Wechseljahre denken, haben wir oft – danke auch an Medien und Werbung, die...

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Ernährung für hormonelle Balance