Pulver oder Kapseln - Was ist besser?
Pulver oder Kapseln? Pflanzenextrakte, Vitamine und Mineralien gibt es in vielfältigen Formen und Darreichungen. Doch welche ist nun eigentlich die beste und warum? Wir erklären es euch!
Hochwertige Extrakte in Pulverform
Wir nutzen für unsere XbyX Produkte konzentrierte Premium-Wirkstoffe in Pulverform. Unsere Extrakte enthalten keine Geschmacksverstärker und keine unnötigen Zusatzstoffe. Unsere Inhaltsstoffe sind bewusst ausgewählt. Dabei achten wir zum Beispiel auf Zertifizierung und regelmäßige Labortests. Alle Inhaltsstoffe sind auf unseren Produkten und natürlich auf der Webseite gelistet.
Wäre Kapseln schlucken nicht einfacher?
Diese Frage erreicht uns häufig. Unsere Antwort: Nein, wir schwören auf Pulver!
Grundsätzlich ist natürlich jedem selbst überlassen, wie er seine gesunde Ernährung gestalten möchte. Wir von XbyX haben uns gerade bei unseren Extrakten für die Pulverform entschieden. Auf den ersten Blick für einige vielleicht irritierend. Eine Kapsel oder Tablette habe ich *schwupps* runtergeschluckt und das Ganze ist erledigt.
In der Realität ist die Lage aber gar nicht so einfach...
1. Die Wirkstoffe bräuchten viel Platz = viele Kapseln
Nehmen wir mal an, ihr macht euch morgens zum Frühstück den leckeren XbyX Energie Shake. Vielleicht als Smoothie, einfach nur mit Pflanzenmilch oder im Müsli. Und dann hättet ihr gerne noch eine Dosis von unserem Ganz Gelassen Extrakt, weil der Tag echt anstrengend wird. Außerdem möchtet ihr auch gerne was für eure Muskeln und Knochen tun, also kommt noch Lass Locker Magnesium Komplex hinzu. Damit ihr euch später gut konzentrieren könnt, möchtet ihr noch eine Portion Klar Denken zu euch nehmen. Und für richtig viel Power darf Volle Lust natürlich auch nicht fehlen.
Wenn wir die Vielzahl an Wirkstoffen in Ganz Gelassen, Lass Locker, Klar Denken und Volle Lust nun in Kapseln packen würden, müsstet ihr aber ganze 9 Kapseln schlucken! Und das im Idealfall ja jeden Morgen... Und die Kapsel wären auch nicht gerade so klein wie Schokolinsen. Die meisten von uns fänden das wahrscheinlich ziemlich unangenehm.
Im Gegensatz dazu packt ihr unsere Extrakte in Pulverform einfach in euren Smoothie, eure Bowl, in euer Müsli oder euren Shake. In einem Schritt seid ihr dann komplett versorgt. Viele Frauen in der Community rühren sich unsere Extrakte auch in ihr morgendliches Getränk! Durch die angenehmen Geschmacksnoten des Pulvers kann die richtige Mischung von Extrakten in eurer Tasse Tee am Morgen sogar eine wirklich leckere neue Tee-Version ergeben.
Die Extrakte in Pulverform werden so Teil unserer Philosophie: Wir wollen euch einfach, schnell und ohne große Umstände mit guten Inhaltsstoffen versorgen! Und wir möchten, dass ihr eure Gewohnheiten so verändert, dass ihr ein gesünderes, angenehmeres und sorgenfreieres Leben führen könnt. Alles in Balance eben. ;-)
2. Wir sind doch nicht krank!
Kapseln oder Tabletten wirken häufig wie Medizin und sind deshalb eher mit negativen Assoziationen verbunden (und die Wechseljahre, inkl. der Perimenopause sind ja nun wirklich keine Krankheit!). Das hindert uns daran eine tägliche Gewohnheit aufzubauen, die uns Spaß macht.
Ganz anders ist es mit Pulvern: Hier entsteht ein Ritual, das wir mit etwas positivem verbinden. Die Vorfreude auf den leckeren Smoothie, den ausgleichenden Tee oder das Lieblings-Müsli lässt die regelmäßige Einnahme nicht in Vergessenheit geraten. Es ist also viel leichter, die zusätzlichen Pflanzenextrakte, Vitamine und Mineralien in unsere alltägliche, gesunde Ernährung einzubauen. Und uns wird dabei auch nicht langweilig ;-).
3. Kapselhüllen müssen im Magen erst aufgespalten werden
Wirkstoffe, die in einer Kapselhülle verpackt sind, muss der Magen erst einmal herauslösen oder aufspalten, um sie in flüssiger Form in den Magen zu bekommen. Das kann 20-30 Minuten brauchen und der Körper verwertet die enthaltenen Wirkstoffe nicht so effizient.
Und was ist mit Tabletten? Die haben doch keine Hülle? Naja, hier gibt es aber ein anderes Problem. Für die Herstellung einer Tablette braucht man eine "Tablettierbasis". Diese Basis hält alle Nährstoffe zusammen und verleiht der Tablette Struktur. Die Tablettierbasis ist aber häufig voll mit unnötigen Füllstoffen, Glanzmitteln, gerinnungshemmenden Mitteln oder Farbstoffen. Ihr könnt verstehen, warum diese Form für uns keine Option ist, oder?
In Kurzform: Die Vorteile von Wirkstoffen in Pulverform
Unsere Pulver machen es dem Körper einfach.
Die Hülle von Kapseln besteht oft aus tierischer Gelatine oder Zellulose. Außerdem können sie Füllstoffe oder Bindemittel enthalten. Diese müssen vor der Verarbeitung im Körper erst einmal aufgespalten werden. Hierbei verwertet der Körper die Inhaltsstoffe weniger effizient. Ein in Flüssigkeit aufgelöstes Pulver stellt dem Körper die Nährstoffe direkt zur Verfügung.
Unsere Pulver sind einfach in die tägliche Ernährung einzubauen
Die meisten Menschen empfinden Kapselnschlucken, besonders wenn es mehr als eine oder zwei Kapseln sind, als eher unangenehm. Unsere Extrakte lassen sich supereinfach in eure täglichen Smoothies, Müslis, Shakes oder Getränke einrühren. So baut ihr positive Gewohnheiten auf, die Spaß machen.
Unsere Pulver haben einen angenehmen Geschmack
Ob unser XbyX Energie-Pulver mit einem Hauch Vanille, Ganz Gelassen mit Pfirsich oder Volle Lust mit Rohkakao: Unsere Produkte bringen verschiedene Geschmacksnuancen mit, die eure tägliche Ernährung bereichern.
Unsere Pulver sind voll mit wertvollen Wirkstoffen
In eine klassische Kapsel (Größe knapp über 2 cm) passen im Schnitt nur ca. 0,5 g Wirkstoff. Unsere Extrakte enthalten aber 1-2 g reinen Wirkstoff pro Dosis. Zur Info: Der Rest bis zu den 3 g pro Portion sind natürliche Fruchtpulver. Man bräuchte also pro XbyX Extrakt 2-3 Kapseln, um die gleiche Menge an Wirkstoffen zu sich zu nehmen. Da kommt man schnell auf 6-9 Kapseln, wenn man 3 XbyX Produkte benutzt. Und 9 Kapseln am Tag? Schwer vorstellbar für einen gesunden Menschen!
Die Idee hinter XbyX - Women in Balance
Wir haben XbyX® gegründet, um Frauen in der Lebensmitte in ihrer Gesundheit zu unterstützen. Unsere Mission ist es, Frauen über die Wechseljahre aufzuklären und ihnen dabei zu helfen, diese Phase mit mehr Gelassenheit zu durchschreiten. Wertvolles Wissen und ganzheitliche Lösungen für all die wunderbaren Frauen in der Lebensmitte: Rund um hormonelle Balance, Wechseljahre, Healthy Aging. Mehr über uns gibt's hier.
