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4 Gründe, warum jede Frau Maca Wurzel nutzen sollte

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Bereits die Inka haben vor über 2000 Jahren die Maca Wurzel aufgrund ihrer stärkenden und energetisierenden Wirkung...
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Was hilft bei Hitzewallungen in den Wechseljahren?

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Eine Übersicht erster Schritte, die du sofort gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren ausprobieren kannst. Ernährung, Anti-Stress-Techniken, Symptom-Tagebuch...
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10 Ernährungs-Basics: So bleiben Frauen ab 40 fit und gesund

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Unsere komprimierten Ernährungs-Tipps bilden den Rahmen für eine ausgewogene Ernährung und legen die Basis für ein gutes...
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Unsere Haut im Wandel der Jahre

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Was passiert eigentlich in der Haut, wenn wir älter werden? Und wie können wir reife Haut pflegen...
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