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In den Wechseljahren verändern sich Gewicht und Fettverteilung des Körpers. Warum nimmt man ab der Perimenopause gerade...

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Im Konzept von Körpergewicht, Fettverteilung und Abnehmen taucht der BMI auf. Wofür steht BMI? Wir erklären, wie...

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Gesund Abnehmen heißt: Weniger Kalorien, aber dennoch alle wichtigen Nährstoffe. Dabei kann XbyX Energie unterstützen - mit...

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Ernährung für hormonelle Balance