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Wechseljahre: Sensibler gegenüber Zucker

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Warum Frauen ab 40 sensibler gegenüber Kohlenhydraten und besonders Zucker werden. Und worauf man dringend achten sollte.
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Kohlenhydrate, Blutzucker und Insulin: Das solltest du wissen

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Erfahre, wie Lebensmittel auf den Blutzuckerspiegel wirken, wie Mahlzeiten perfekt kombiniert werden und warum das überhaupt wichtig...
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