Postmenopause
Das beste Indiz für den Start ist, wenn die Periode dauerhaft ausbleibt. Sobald die letzte Periode mindestens 12 Monate zurückliegt, befindet man sich recht sicher in der Postmenopause.
Beim Übergang von Perimenopause zu Postmenopause sinkt der Östrogenspiegel nun final ab und pendelt sich auf dauerhaft niedrigen Niveau ein. Da sich der Körper an das geringe Östrogen erst gewöhnen muss, spüren viele typische Wechseljahres-Symptome wie Hitzewallungen, Gelenkbeschwerden, Brain Fog & Co. Phytoöstrogene und kraftvolle Vitalstoffe stärken Frauen aktiv während des Übergangs –gern auch parallel zur Hormontherapie.
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