Gehirn & Nerven (Konzentration)
Gehirnnebel, englisch Brain Fog – all die Probleme mit Konzentration, Wortfindung, Fokus und Vergesslichkeit rangiert weit vorn in den Top 10 Wechseljahressymptome. Gründe sind schlechter Schlaf, fehlende Mikronährstoffe und hormonelle Dysbalancen. Gezielte Vitalstoffe fördern die kognitive Bestform.